0.1.1.30.5 reprograme sua mente aprenda a ter pensamentos eficientes. uma das ideias centrais da pnl e pensar positivamente. devemos dizer o que queremos, nao queremos. muitas vezes pronunciamos palavras correspondem com desejamos, por exemplo: "queria ficar no azul, cheque especial" - prefira dizer: "quero sempre azul". outro pensamento negativo: "nao vou mais naquela pessoa". diga: "vou esquecer aquela pessoa" ou quero engordar". manter forma".  as saem de nossas bocas como se fossem magicas, quando pronunciamos, damos forca para concretizacao. trazem mensagens sejam positivas negativas, abrem possibilidades. falamos, encontrei ainda meu emprego ideal". fica claro isso passageiro. falassemos outra forma, “nao consigo encontrar emprego, estou ha muito tempo procurando nada aparecer”. algo eterno, dificil conseguir emprego. outras sentido palavra muda, ao dizermos ”tentar", fossemos conseguir, assim interpreta nosso cerebro, entao substitua "experimentar", facil, basta praticar. "eu experimentar praticar esportes diariamente“. "dificil" expressao bloqueia paralisa. "desafio", "sera um grande desafio jogar futebol esse final semana". modificar forma falar conduzir seu estara automaticamente criando novos programas mentais. esses processos serao armazenados em memoria. decorrer do tempo, sem voce perceba, tera criado novo condicionamento saudavel beneficios resultados satisfatorios. observe maioria pessoas possuem dificuldade emagrecer, geralmente colocam empecilhos processo emagrecimento. justificam porque estao conseguindo obter resultado satisfatorio. excessoes, tanto aspecto genetico, alimentar nos adquiridos algum disturbio emocional ser investigado. mas quem quer emagrecer ira justificar todo continuarao condicionamentos viciosos, boicotando-se iludindo-se. sao aquelas dizem estar fazendo dieta, meio noite atacam geladeira. portanto, lembre-se “tentar” deve avaliada cuidado realmente bom si mesmo, “esforce” qualquer seus atitudes, poder os almejados. buscar estrategia atingir objetivos, seja ele qual for. utilizando-se dos recursos disponiveis pnl, possivel conduta, habitos, condicionamentos, mentais satisfacam tragam solucoes adequadas individuo. programacao neurolinguistica (pnl) metodo comunicacao podemos usar outros mesmos. ela ajuda comportamentos atingirmos nossos objetivos. segundo o’connor (1944, p. 1), estuda talento qualidade, metodos podem ensinados eles tambem possam mesma classe resultados. denominou modelagem. modelar preciso estudar experiencias, pensamos, valores, crencas criamos estados emocionais. construimos mundo interno partir nossa experiencia lhe significado. programa, cuidado, estamos pensando todo, programacoes ruim. tudo pensamos esta programando diariamente? quais enviando cerebro? lembre-se: raios, viajam pelo nas correntes eletricas, depois vao celulas levando essas mensagens, transformam quimica maravilhosa. essa transformacao corrente sanguinea celulas. rapida, eletrizante elas comunicam rapido outras. positivo negativo programa foi executado, reacao dependera pensado, enviado vez entrou contato memoria, comunicou arquivos estavam armazenados, rapido, defende-lo, acao, objetivo responder executado protecao. deseja so depende voce, volta muda tambem, consequencia vibracoes energeticas emitindo pensamentos. somos energia, energia tambem. sugestao: abrace arvore sinta energia. estiver abracando, feche olhos, apenas imagine pes entrando na terra, transformando raizes, forte bonita escolheu. preferencia bonita. fique la menos uns vinte minutos. concentre-se. preferencialmente descalco. inspire expire profundamente. respiracao. crie elo arvore. imagine-se forte, saudavel, calmo, tranquilo, equilibrado, preparado enfrentar todos desafios, irao aparecer facilidade, inteligente, poderoso, pessoa sorte, alegre, tem humor, sabe lidar pessoas, boa amavel, faca afirmacoes respeito, imaginando-se quanto arvore, afinal pau toda obra melhor reclamar, dizer, mesmo? aproveite momento, si, leve pode te dar relaxe. aos poucos vai voltando, vendo normal, corpo, agradeca bem enorme proporcionou curta momento. acabou fazer exercicio mental mesmo trara positivos, gerenciando suas emocoes, promovendo qualidade vida bem-estar. paz luz voce. contatos atraves e-mail: fabiana@polimentodoser.com.br site: http://www.polimentodoser.com.br f_barbosab.jpg